Spinning

Spinning® program je celosvětovým lídrem v oblasti indoor - cyclingu, vzdělávání a vybavení pro fitness. Vychází vstříc široké škále klientů a jejich individuálním cílům. Spinning program a patentovaná kola Spinner® značky Star Trac nabízejí trénink šitý na míru různým potřebám - ať už jde o samotný výdej kalorií nebo přijmutí výzvy k pokoření vlastních hranic, a to vše tempu, které si určujeme my sami.

Když jsme jako průkopníci indoor-cyclingu vytvářeli Spinning program, soustředili jsme se na jediný cíl: zlepšení zdraví a kondice co nejširší vrstvy lidí. K tomu nám pomáhá jasná filozofie, ucelený systém tréninku a kolo, které vyhovuje všem bez rozdílu věku, váhy nebo pohlaví.

Více než desetiletí zkušeností a ohlasů z řad klientů jasně dokládá, že náš program není jen o dobrých lekcích, ale zároveň umocňuje týmového ducha, sdílí společný cíl a nabízí nezvratnou změnu životního stylu.

Co s sebou na spinning?

• Sportovní oblečení - cyklistický úbor a SPD boty zdaleka nejsou podmínkou, ale pokud toto vybavení vlastníte, rozhodně si ho vezměte s sebou. Jinak Vám na spinning postačí kraťasy, tričko a tenisky s tvrdší a pevnou podrážkou.
• Ručník 2ks - jeden si vezměte do sálu na spinning, ať si můžete otírat pot, s druhým se osušíte po sprše.
• Pití - v cyklistické láhvi nebo v klasické plastové si přineste 1 l vody či hypotonického iontového nápoje.